> 練習日と場所
【時間】第1~第4土曜日
19時~20時30分
【場所】子育てプラザ福島
4階 軽運動室
詳細は入会案内へ!
> フォロー中のブログ
> 2月6日の稽古
仕事の〆切期日がタイトなので休日出勤して仕事。雑音が無いので普段より気分は楽ですが。
d0182021_12554308.jpg

出勤中の電車内でスマホで見つけた、先日亡くなられた水木しげるさんの幸福の七カ条が良かったので今年はこの七か条に沿って生活して行きます。

第一条
成功や栄誉や勝ち負けを目的に、ことを行ってはいけない。


第二条
しないではいられないことをし続けなさい。

d0182021_1316968.jpg
やっぱりコレかな?

第三条
他人との比較ではない、あくまで自分の楽しさを追及すべし。

拳友会で自由にやろう!

第四条
好きの力を信じる。

d0182021_13165729.png
やっぱりコレかな?

第五条
才能と収入は別、努力は人を裏切ると心得よ。


第六条
怠け者になりなさい。



第七条
目に見えない世界を信じる。
d0182021_13539.jpg
UFO?墨?
特に第五条、努力したって成功するなんて保証は何もない。むしろ失敗する可能性のほうがはるかに高い。水木さんはそう言い切る。

じゃあ努力なんて無駄じゃないか!とはならない。努力なしに成功することは有り得ないのですね。努力したからと言って報われるとは限らないのが現実の残酷なところですけど。
d0182021_1393498.jpg

前にも書いたネタでしたが
d0182021_13135265.gif

あ、マジなネタになってますね。
d0182021_13173669.jpg
などと考えながら会社を後にし、稽古場へ。
O君と約束していた稽古前稽古。今日は顔面想定の練習。ボクシンググローブを使ってのパンチングミット打ちで
d0182021_19501912.jpg
ウオームアップ…のつもりが既にバテバテ(笑)。それでも以前に比べてフルコンの押し込むパンチでなく、手応えのあるパンチが打てる様になったかな?一方のO君、ボクシンググローブなのにミット越しでも手のひらが痺れるコトったら!
「ロベルト・デュラン並の石の拳だねぇ。」
d0182021_23265192.jpg
「東條さんこそ、パンチ走ってますよ!」
d0182021_23271116.jpg
と、久々の誉め殺し合戦。
d0182021_23273266.jpg
O君、ちなみに船木選手と異種格闘技戦をやった時のデュランがコレ。
d0182021_23290743.jpg
わーっ!
準備体操→基本稽古→移動稽古からミット5セットやって久々対人稽古に。新入会の合気道経験者・Sさんは体験も含めて稽古回数も重ねていて、ミットにも鋭い打撃を打ち込めているので、そろそろスパーリングに参加してもらえる様にローキック3種のブロックと返しを、経験者の皆さんにもお付き合いいただき、稽古しました。
d0182021_19525406.jpg
ちょっとオーバーだけど、右側の人のヒザの角度と体重のかけ方を憶えて下さい!
最初、ハードパンチャー氏と組んでいたフェニックス代表、
「おー、じゃあ俺がSさんと組むよー。」
と、せっかく黒帯同士で組み合わせしたのにトコトコ移動して危険回避(笑)。
d0182021_19563161.jpg
さすが見事なサバキ!
まずはブロック・受け・受け流しの方法と理論を覚えてもらい、一本組手で数をこなして自由組手に入って行きます。他道場からウチに来た人に伺うと、
「受け方を初めて教えてもらいました。」
「入会してからの期間で『そろそろ組手に入れ』と、ディフェンスを知らないまま組手してました。」
なんて今だにそんな事を?てな話しが出てびっくりです。拳友会では段階を踏んでからでないと、対人稽古(スパーリング、組手)はさせません。それが上達への近道だからです。GOサインが出たらスパー好きな先輩がたくさん待っていますから(笑)。
3月にMMAの試合があると言うNさん。スパーでハードパンチャー氏のボディ攻撃で技有り!
d0182021_19574829.jpg
打たれ強さ鍛錬方と、受け方のワンポイントをアドバイスしました。しかしハードパンチャー氏のボディ攻撃は相変わらず百発百中ですわ!一度打ち方のコツを教えてもらいましたが、それだけでは当たりもしない私(>_<)。やはり考えて繰り返し稽古して身に付けた技でないと、付け焼き刃では通用しませんね。
私はO君と久々の掴み(サバキ)有りのフルコンスパーリング。しかし最近掴み禁止の大会が多くて、二人とも以前に比べてぎこちない(苦笑)。こちらも普段からきちんと稽古しておきませんとね。今日は稽古前から充実した内容だったかな?と自画自賛するのでありました。また来週!


[PR]
by osaka-kenyukai | 2016-02-06 23:51 | 活動近況「結構鍛えてます」