> 練習日と場所
【時間】第1~第4土曜日
19時~20時30分
【場所】子育てプラザ福島
4階 軽運動室
詳細は入会案内へ!
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2017年 05月 21日 ( 2 )
5月21日の稽古
王子公園でイベントやって、翌日土曜出勤で、仕事終えて野田の稽古へ。気がつきゃ5月も下旬。来月来たら2017年も折り返しですよ、あーた!
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本日は初心に戻って基本・移動・ミットと基礎的なメニュー構成となりました。
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↑こちらは石井館長の指導風景。
参加者偶数だったので、私も加わりTさんとペア組み。さすが皆勤参加のTさん。パンチ、キック共に前に組んだ時より重くなってます。また、焦らず綺麗なフォームで行われているのも高得点。
一方、指示とは違う動きをしてた弾丸ジャッキー。注意する時に何故かオネエ言葉で
『アタシのお店で勝手は許さないわよ!』
と言ってしまいました。Mr.バンカーはツボに入ったらしく、しばらく反芻しておりました。何でオネエ言葉になったのかな?と考えたら、ダウンタウンさんの番組で観たナジャ・グランディーバさんの影響かと(笑)。
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随分と脱線しましたが、稽古は明るく楽しくないと誰も付いて来ない、は芦原会館の心得でもあります。
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楽しみながら強くなりましょう。
しかし俺、疲れてるんかな…?



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by osaka-kenyukai | 2017-05-21 12:25 | 活動近況「結構鍛えてます」
スタジオハルカさん第二弾
先月に引き続き、金曜日にキックミットイベントのお手伝いさせていただきました。
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午前・午後の2コマ、120分!疲れました、バテました(笑)。これから暑くなりますので、少し短く設定変えるかも?
午前、初参加のお二人様。いい汗かいてらっしゃいました。
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(イメージ)
女性の特徴と言いますか、パンチ・キックをミットに打ち込む時に凄くいい表情をされますね〜。
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ストレス解消の一助になりましたでしょうか?
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午後からは前回からのリピーター様。お一人は自称
「後期高齢者」
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ですが全然お元気ですよ。何より、何歳になっても新しい事を始めようとする心掛けが素晴らしい!レッスンしに行きながらこちらが刺激をいただいてます。シンゴジラのセリフ
「この国はまだまだやれる、そう感じるよ。」
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また、スタジオハルカさんのイントラさんも体験参加。ワン・ツーからのミドルキック、初回なのに威力もフォームも言う事なし!
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何が凄いって、頭の位置が変わらない。芦原空手時代に、良く注意された事がもう出来てらっしゃる(笑)。
さて今月はもう一回、28日日曜日に開催します。阪急神戸線・王子公園駅から3分の好立地!
  • 神戸市灘区城内通4-4-5 グランディア王子駅前1F
  • 開館時間 AM10:00~17:00 休館日 土曜・日曜・祝日・年末年始
  • お問い合わせ・ご予約専用ダイヤル TEL 0120-555-975
  • よろしくお願いします。
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    いい汗かいてストレス解消!





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by osaka-kenyukai | 2017-05-21 07:46 | 活動近況「結構鍛えてます」