> 練習日と場所
【時間】第1~第4土曜日
19時~20時30分
【場所】子育てプラザ福島
4階 軽運動室
詳細は入会案内へ!
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> 結果にコミットする…
う〜ん、言葉の意味はわからんが、とにかくすごい自信だ!
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(は、中野さんのセリフじゃなかったよね。)
久しぶりに会った知人が座る時に
「痛てててて…
と妙な姿勢を取るので、ぎっくり腰でも患ったのか?と思ったら、夏に向けてプニって来た身体を引き締める為に、このブログタイトルでお馴染みのジムに登録したのだそうです。
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インパクトの強いテレビCMで一躍有名になりましたね。経営母体はダイエット食品の会社との噂ですが、道理で使用前・使用後の写真が通販っぽい。別人の写真じゃないの?と思うぐらい変化してますが、
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浪速のロッキーも見事にシェイプされてますねぇ。その帰り、書店で
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こんなのを発見。記者が実際に2ヶ月間(二週間じゃなくて2ヶ月ね、訂正します。)体験したルポ。確かに結果は出るそうですが、2ヶ月間という短期の為にトレーニングも食事制限もかなりキツイ様です。費用も30数万円と高価ですが、モチベーション持続にはかえって良いのかも(^ ^)。2ヶ月後、知人の変化が楽しみです。
私は地道におうちトレーニングから始めなきゃ。
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by osaka-kenyukai | 2015-05-11 23:20 | 活動近況「結構鍛えてます」