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【時間】第1~第4土曜日
19時~20時30分 【場所】子育てプラザ福島 4階 軽運動室 詳細は入会案内へ! > フォロー中のブログ
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9月26日の稽古
早いもので9月の稽古も最終日です。
①前方に突き刺す ②ヒッカケから上段へ突き上げる ③横から廻す 上体を反らしすぎると逆に膝が伸びないので注意してくださいね。 オーソドックスですけど久々に掴み・ヒッカケ想定のメニューもやってみたのであります。汗かいてるのと肩こりがひどいので(苦笑)やりませんでしたが、首相撲もやってみたいと思ってます。
by osaka-kenyukai
| 2015-09-27 17:25
| 活動近況「結構鍛えてます」
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